0

ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ смотреть русский фильм расскажи мне про любовь фильм про любовь русский смотреть онлайн смотреть фильм раскажимни какаялюбов

# 86181 00:47:30 Выключить свет 18 сентября 2013 720 просмотров Пожаловаться Сообщить
Для просмотра необходим Flash Player последней версии.

Авторизуйтесь, чтобы проголосовать за ролик!

За ролик пока что никто не голосовал...

Категория ролика: Кино бест

Код ролика:

Ссылка ролика:

Теги: образ, здоровый образ, здоровый, жизни,

ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК для ВАСЧасто можно услышать расхожее выражение: "В здоровом теле - здоровый дух". Я никогда не понимал эту идиотскую последовательность: ставить телегу впереди лошади. На мой взгляд, здоровое тело - это всегда на 100% продукт здорового разума. Потому что именно от вашей разумности будет зависеть во что и с какой скоростью будет превращаться ваше тело. Что, ж...сегодня мы будем разбираться в такой редкой, несмотря на свою пользу, штуке, как Здоровый Образ Жизни. Узнаем что нужно делать, для того чтоб быть здоровым, сильным и довольным жизнью.

похожие ролики | другие ролики автора

Комментарии (231)
0 # 18 сентября 2013 в 01:42 0
Хорошо, что информация в нескольких роликах повторяется, следовательно хорошо застревает в голове
0 # 18 сентября 2013 в 01:54 0
молодец Ден как всегда правильные вещи говорит
0 # 18 сентября 2013 в 01:56 0
Спасибо,Денис за интересные мысли .Стараюсь использовать их в своей жизни.Дуже дякую.Привіт з України.
0 # 18 сентября 2013 в 02:27 0
-Кость, ты что делаешь?-Кино смотрю.-Какое?-Здоровый образ жизни.-Не слышала.. А кто режиссер?-Денис Борисов.
0 # 18 сентября 2013 в 02:28 0
Слушая Дениса, всегда есть, что взять себе заметку и использовать в жизни!
0 # 18 сентября 2013 в 02:59 0
Говорит про образ жизни, и ругает понятие - здоровый образ жизни. Почему ЗОЖ - это только латать тело? Это как раз - образ жизни - постоянный.
0 # 18 сентября 2013 в 03:09 0
prosto super ! molodez Denis !
0 # 18 сентября 2013 в 03:10 0
Приятно послушать. Есть чему учиться.
0 # 18 сентября 2013 в 03:18 0
норм видео!)
0 # 18 сентября 2013 в 03:25 0
Забыл сказать про сон. Ведь очень многие люди не высыпаются как следует, а это тоже очень важно. Если вспомнить о критерии который дает Денис - о собственном самочувствии, то при недостатке сна, организм буквально кричит: "Мне хреново, дай отдохнуть ещё!" А так все понравилось, все по делу))
0 # 18 сентября 2013 в 03:34 0
да пашол ти dixxxonnn денчик гений
0 # 18 сентября 2013 в 03:51 0
кто как может объяснить такое: когда начинаешь боксировать после длительного периода, первые пропущенные удары всегда самые не приятные, если так можно выразиться, потом же на обычные удары уже реагируешь куда легче. В какой то мере идет привыкание, или как? Прошу не отвечать двумя слова, а аргументировать ответ:) Спасибо!
0 # 18 сентября 2013 в 04:11 0
18:45 Бабло "побеждает" Зло...Печальная правда...
0 # 18 сентября 2013 в 04:21 0
Слушал про алкоголь - аж страшно стало)
0 # 18 сентября 2013 в 04:35 0
замечательный выпуск)
0 # 18 сентября 2013 в 04:36 0
ну, в последнее время многое изменилось по моим наблюдениям... поколение бывшего СССР, люди, которые застали развал союза в довольно раннем возрасте- подростковом или детском- среди них действительно ЗОЖ- это скорее исключение, чем привычный образ жизни. Но вот молодое поколение, на мой взгляд, очень даже стремится к спорту, за что спасибо их родителям. Кажется сейчас спорт- это модно :) Но почему- то к спорту сейчас больше тянет мальчиков, а девочки занимают их место на лавочках с пивом :(
0 # 18 сентября 2013 в 04:38 0
Может все-таки чуть чуть иногда вина можно?)
0 # 18 сентября 2013 в 04:47 0
неужели нельзя спокойно не пить и не курить и никого не агитировать это делать? для меня теперь любой зожник - это лютый дебил
0 # 18 сентября 2013 в 04:53 0
У меня друзья бухали и курили а когда познакомились со мной то Кока колу пить стали очень часто а пить перестали но курят.
0 # 18 сентября 2013 в 04:53 0
умные речи - приятно слушать... Спасибо, Денис!
0 # 18 сентября 2013 в 05:00 0
Чтобы не заболеть, нужно питаться натуральными продуктами. Рекомендую отличный московский магазин фермерских продуктов fermermag.ru. Доставка на дом по Москве и МО.
0 # 18 сентября 2013 в 05:09 0
Денис отличное,поучительное видео. Уважуха твоему творчеству,продолжай в том же духе!
0 # 18 сентября 2013 в 05:26 0
Денис, большая просьба к тебе, перестань пожалуйста материться в своих видео уроках. Тема очень интересная и полезная, я хотел родным посоветовать посмотреть этот видео урок, но увы... мне перед ними будет не удобно из за твоих выражений.Я все понимаю, сам иногда так выражаюсь, но в твоем случае это мешает для просмотра уроков более старшим поколениям людей. Без обид!
0 # 18 сентября 2013 в 05:30 0
Здоровье - калечит, а физкультура - лечит. Хороший слоган)) смешно оговорился
0 # 18 сентября 2013 в 05:34 0
Как всегда в ваших видео дается очень полезная информация. Тем более - рассказываете не так уныло, как в большинстве других видео!
0 # 18 сентября 2013 в 05:37 0
Финик в соседнем ролике - от алкогольной мафии?) Смерть барыгам! Да здравствует ЗОЖ!
0 # 18 сентября 2013 в 05:46 0
Огромное спасибо за твои лекции. Очень понравилось видео о женщинах. Удачи тебе, продолжай в таком же духе.
0 # 18 сентября 2013 в 06:07 0
Большинство моих друзей бухает(причем по Чёрному).И они мне говорят "кто не курит и не пьёт, тот на органы пойдёт".Я им миллион раз говорил, что алк. - это ЯД. Но они меня не слушают.Дайте какие-нибудь первосортные аргументы.
0 # 18 сентября 2013 в 06:08 0
у меня ломка без креатина
0 # 18 сентября 2013 в 06:34 0
Денис,расскажи пожалуста КАЧКАМ о ; * О пользе сексуального воздержания для мужчин _ Крамола.htm * Накачатся можно быстрее и восстановление проще, мозг думает правильно.Если ЛЫСАВА гонять не перестанут , так и останутся ДРИЩАМИ ! Сила ЖИЗНЕННАЯ через кончик уходит !
0 # 18 сентября 2013 в 06:36 0
37:40 оговорился)))
0 # 18 сентября 2013 в 06:46 0
Про дачу...вообще порвало)))))
0 # 18 сентября 2013 в 07:01 0
Хардгейнеры еште фастфуд на здоровье!
0 # 18 сентября 2013 в 07:05 0
А если график - выходной/тренировка/выходной/т­ренировка, через каждый день. Деградация мышечная не пойдёт ведь?) Просто у меня сидячий образ жизни (работа дома за пк)
0 # 18 сентября 2013 в 07:07 0
как жаль что мою паталогию не "излечить" здоровым образом жизни, а приходится латать ежедневно лекарствами
0 # 18 сентября 2013 в 07:21 0
Денис, Очень умные вещи говоришь. Случайно наткнулся на ваши видео и теперь все свободное время смотрю их. И уже начал координально менять свою жизнь в лучшую сторону.
0 # 18 сентября 2013 в 07:30 0
Спасибо за сюжет, очень полезно. У
0 # 18 сентября 2013 в 07:31 0
Супер! Очень хорошее видео, сам постепенно до всего дошел, о чем тут говорится, но работать над чем есть).. Ещё хотелось бы чтобы Ден, и про марихуану сказал, так как среди молодежи это дело очень популярное и многие считают что пить вреднее, чем курить марихуану, потому курят её, сам так думал и потому очень долго употреблял, даже 101 полезное свойство находил в защиту легких наркотиков.
0 # 18 сентября 2013 в 07:42 0
Денис,я питаюсь правильно но п ю кока-кола,очень люблю,можна ли питатся правильно и пить
0 # 18 сентября 2013 в 07:49 0
Денис расскажи нам пожалуйста, о предтренировочных комплексах? Эффекты, последствия, ну в общем как ты умеешь) Спасибо тебе за такую ценную информацию...
0 # 18 сентября 2013 в 08:01 0
Мужик! ЗОЖ рулит!!!
0 # 18 сентября 2013 в 08:02 0
По большому счету так называемый закон равновесия, это Библейский закон сеяния и жатвы....
0 # 18 сентября 2013 в 08:09 0
Доказательства ?
0 # 18 сентября 2013 в 08:16 0
пока
0 # 18 сентября 2013 в 08:19 0
Уважаемый автор. После прочтения слова "внутринний" сил смотреть ролик дальше уже не осталось. Ощущение что у вас пивной живот, что вы сами прошли через все "тяжести жизни", голос и манера говорить, двигаться очень знакома. Вы говорите, а чувствуется такая тяжесть в ваших словах, нервы.. Но говорите верные вещи, от души желаю вам больше счастья и больше уверенности в себе. Огромное спасибо за видео. Вы правы и это не подлежит оспариванию, вы действительно выше, гордитесь собой.Большое уважение.
0 # 18 сентября 2013 в 08:49 0
твои видео,Денис,как ПОЛЕЗНЫЙ наркотик,затягивает к просмотру,и получаешь при этом полезную инфу!
0 # 18 сентября 2013 в 08:52 0
29 бухающих дрищей и толстяков поставили дислайк :)
0 # 18 сентября 2013 в 08:55 0
уже 32)
0 # 18 сентября 2013 в 09:00 0
Уже 38
0 # 18 сентября 2013 в 09:05 0
Реально понравилось.
0 # 18 сентября 2013 в 09:10 0
"привыкание" к креатину-это скорее всего слово "толерантность",нет?
0 # 18 сентября 2013 в 09:11 0
Денис, привет! Смотрю твоё видео,нравиться. Хотел это видео закинуть к себе на страничку в Одноклассники,где у меня пять тысяч друзей, но не стану этого делать, так как ты верующих, называешь сектантами. Ты же не Бог, чтоб судить их, даже если они тебя раздражают. Уверен, что ты хочешь помочь большему количеству людей,так перестань обзывать людей и матюкаться. Это некрасиво и не заслуживает уважения. А за твою работу на благо людей, спасибо!
0 # 18 сентября 2013 в 09:47 0
чернокожих людей все абсолютно спокойно могут называть ниггерами,а вот верующих сектантами назвали-это всё уж,конец светакстати,чувак,если что-бога нет
0 # 18 сентября 2013 в 10:00 0
Чуркистанцы дислайков понаставили.
0 # 18 сентября 2013 в 11:01 0
Потому что ты хуесос =)
0 # 18 сентября 2013 в 11:21 0
fit4life не открывается,почему????????????­????????
0 # 18 сентября 2013 в 11:26 0
Привет ! Много видео посмотрел уже с вашим участием,огромный респект, очищенные зерна в массы как говорится! Спасибо большое за труд!Желаю дополнительного здоровья и бонусов жизненных, автору видео!!!
0 # 18 сентября 2013 в 11:30 0
Здравствуйте! Можно Ваши видео ролики скачать к себе на видео канал? Я ничего вырезать не буду - все от начала до конца закачаю. Если Вы не против, то напишите мне, пожалуйста.
0 # 18 сентября 2013 в 12:02 0
Спасибо за видео!
0 # 18 сентября 2013 в 12:05 0
Если смотреть без звука кажется что говорит с сурдопереводом :)
0 # 18 сентября 2013 в 12:54 0
Мне тоже... . Денис когда ждать программу на тему ДЖЕЛК !??
0 # 18 сентября 2013 в 13:12 0
А в одном из роликов говорил что хочешь больше просмотров.
0 # 18 сентября 2013 в 13:16 0
До сих пор не понял как увеличить член xDDDDD
0 # 18 сентября 2013 в 13:25 0
48 минут реально полезной информации ! Молодец Денис!
0 # 18 сентября 2013 в 13:32 0
Денис как ты относишся и что вообще думаешь про такого персонажа как Александр Курицын-Невский?
0 # 18 сентября 2013 в 13:37 0
всё по делу Ден сказал!отличное видео
0 # 18 сентября 2013 в 14:35 0
Надо в обществе побольше таких тем о жоз) спасибо за видео!!!
0 # 18 сентября 2013 в 14:47 0
МОЛОДЕЦ ДЕНИС! НЕ УСТАЮ ЭТО ПИСАТЬ))))
0 # 18 сентября 2013 в 15:13 0
ну раз осложнений не нашли значит проблема в слабой физической подготовке, в начале всегда тяжело, это у всех так кто раньше синячил у подъезда а тут вдруг ни стого ни с сего решил завязать и стать Шварцнегером))) все изменения в организме происходят постепенно то что просиходит быстро это вред. На твоем месте я бы проанализировал тренировочный процесс возможно ты занимаешься слишком много или слишком часто ходишь в зал, раз организм не справляется с нагрузками и ты чувствуешь себя плохо.
0 # 18 сентября 2013 в 15:41 0
Овощи? Дорого? Самое дешёвое, что есть в этом мире-это овощи) свежие, варёные, нормальные) едим
0 # 18 сентября 2013 в 15:48 0
37 минута наверное пацан про толерантность к креатину спрашивал\нет?)
0 # 18 сентября 2013 в 15:50 0
а сколько тебе лет? если 56 а до этого 35 лет пил и курил то неудивительно
0 # 18 сентября 2013 в 16:15 0
ну а спортом занимаешься? в чем конкретно ухудшения со здоровьем? вот мне 25, год назад начал ходить в спортзал, бросил пить, раньше пил почти каждый день пиво или вискарь, чувствую себя намного лучше, голова стала быстрее соображать, просто у меня произошла замена кайфа от алкоголя кайфом от работы с весами, а замена эта очень нужна, человек должен получать удовольствие от жизни иначе депрессуха и соответственно плохое самочувствие..
0 # 18 сентября 2013 в 16:17 0
Респект Денис, спасибо большое !!
0 # 18 сентября 2013 в 16:23 0
Большое спасибо вам за то что вы делаете! Очень верное мировоззрение, также близко и мне, желаю вам успехов в вашем дальнейшем творчестве!
0 # 18 сентября 2013 в 16:33 0
кэп
0 # 18 сентября 2013 в 16:47 0
Спасибки-много полезного использую в жизни и тренировках!
0 # 18 сентября 2013 в 17:29 0
А насщет микрофона действительно не помешало бы...
0 # 18 сентября 2013 в 17:32 0
Ну, хорошо, к вопросу о здоровом питании, - 70% углеводов, 20% белков, 10% жиров... Но, блин, есть и другие мнения на этот счёт, например, белково-жировое питание с минимумом простых углеводов - самое полезное для здоровья...Так что ещё раз повторюсь, ученые не знают НИХРЕНА! )))
0 # 18 сентября 2013 в 17:54 0
Денчик ну ты просто блин классный афигенный зараза блин пуперсупер мега чувак!!!! ОТ ДУШИ!!!!!!!!!!!!!!!! УВАЖАЮ РЕАЛЬНО!
0 # 18 сентября 2013 в 18:12 0
Подскажите пожалуйста как расширение плечевого костяка скажеться на общем состоянии здоровья(ни станет ли талия толще например)буду очень благодарен.
0 # 18 сентября 2013 в 18:42 0
vse pravilino ,net naekote,drugoe delo marihuana,vesh
0 # 18 сентября 2013 в 18:46 0
Денис ты правильный человек , хотя на мой взгляд немного перекаченый...
0 # 18 сентября 2013 в 18:57 0
на 100% согласен со всем сказанным ... хорошо что есть такие людив нашей стране.сам я никогда не курил и не употребляю алкоголь , много двигаюсь и занимаюсь своим телом без всяких стеройдов !!!
0 # 18 сентября 2013 в 19:23 0
DannyXcord ну ты и еблан,причем сдесь татуха??!!))свиной анус под солнцем
0 # 18 сентября 2013 в 19:28 0
Скучновато в этот раз получилось - слишком очевидно. Сама тема такая. Зож он для каждого свой.. Главное к чему-то стремиться.
0 # 18 сентября 2013 в 19:30 0
Денис сделай сюжеты про:1.Социальные Сети.2.Курение3.Витамины.поддержите пацаны!
0 # 18 сентября 2013 в 19:48 0
ОК!!
0 # 18 сентября 2013 в 20:20 0
Денис сделай пожалуйста сюжет про пептиды!!!!!!!
0 # 18 сентября 2013 в 20:21 0
привет Денис ! гормошку когда ставить начнете?
0 # 18 сентября 2013 в 20:48 0
5:05 - внутрИнняя. Ай-ай-ай, Денис)
0 # 18 сентября 2013 в 21:04 0
09:45 "есди дышать год кислородом" ... Очень неудачное сравнение. Так как кислород-бирадикал,то в больших концентрациях вызывает перекисное окисление липидов и активацию свободнорадикального окисления,что приводит к истощению антиоксидантов и возникновению окислительного стресса организма, то бишь можкт произойти ожог легких, а при длительном вдыхании разовьется воспаление легких.
0 # 18 сентября 2013 в 21:21 0
Денис спасибо большое!!!
0 # 18 сентября 2013 в 22:01 0
я делаю так- смотрю на них с жалостью и презрением.
0 # 18 сентября 2013 в 22:10 0
Да, хороший ответ.Не обращать внимание не получается, т.к. просто наезжают в открытую, да ты че не уважаешь молодожен, да ты офигел? Да твой друг в армию уходит, ты и его не уважаешь?
0 # 18 сентября 2013 в 22:51 0
Радикальное решение и подтверждение поговорки "пьяный трезвому не товарищ" - это избегать таких вот мероприятий, где все "культурно выпивают" или бухают до усрачки (разницы никакой) а ты один не принимаешь на грудь ну ни капли! Это бесполезно - объяснять или доказывать окружающим что-либо. В любом случае сработает стадный инстинкт и тебя попытаются затоптать, не пойми превратно. Всегда помни, что "человек" - это прежде всего животное, а потом уже человек. Особенно, когда в компании (стадо).
0 # 18 сентября 2013 в 22:55 0
Я спрашиваю о том как таких ситуаций избежать.Зачем кого-то бить?
0 # 18 сентября 2013 в 22:59 0
/watch?feature=player_embedded­&v=zaBEG64PjbU
0 # 18 сентября 2013 в 23:24 0
кортизол
0 # 18 сентября 2013 в 23:52 0
Денис, спасибо тебе огромное за твою деятельность, многому ты меня научил. Merci =)
0 # 18 сентября 2013 в 23:53 0
Денис Наставник
0 # 19 сентября 2013 в 00:16 0
На центральных каналах бы запустить данный ролик, вместо того изобилия говна, которое нам показывают
0 # 19 сентября 2013 в 00:21 0
Спасибо за лекцию. Глаза открылись.
0 # 19 сентября 2013 в 00:39 0
Мне на сушку и на массу :)))))))
0 # 19 сентября 2013 в 01:11 0
перевернул с ног на голову...
0 # 19 сентября 2013 в 01:26 0
Спасибо за канал! Смотрю уже около года. С помощью Дена скинул килограмм 10 массы. Сейчас начал качаться по его методике.
0 # 19 сентября 2013 в 01:27 0
Еще как смотреть!
0 # 19 сентября 2013 в 01:41 0
почему Денис всегда кхекает ? как бы кашель но не кашель . аллергия может на что ?)
0 # 19 сентября 2013 в 01:42 0
Где Денису вопрос можно задать! Чтоб был шанс на ответ!?
0 # 19 сентября 2013 в 01:44 0
есть уже про ноги ляжки у машки смотри
0 # 19 сентября 2013 в 01:45 0
пошол ты на хуй! )) (Палец ВВЕРХ !!!)
0 # 19 сентября 2013 в 02:08 0
Теперь я понял: аниме - это наркотик. Так много удовольствия и почти без напряга.По поводу алкоголя и секса: некоторые девушки на отрез не переносят пьяных, хотя в наше время это скорее исключение, чем правило.
0 # 19 сентября 2013 в 02:24 0
Денис что скажеш по поводу пива с 0% алкоголя?
0 # 19 сентября 2013 в 02:36 0
кто не бухает давайте хвастаться кто сколько лет не бухает. у меня например в июле 2013 будет 9 лет.
0 # 19 сентября 2013 в 02:42 0
ты оскорбил меня поддоннок. я тебя найду и перережю.
0 # 19 сентября 2013 в 03:01 0
Ден, ты очень хорошо анализируешь инфу, в общем умный парень у меня кстати такое же качество есть, и вот когда я начал читать Коран я был просто потрясён насколько же это мощная книга. Советую тебе почитать Коран, думаю ты поймёшь почему это Великая Книга. А так спасибо тебе за твои работы.
0 # 19 сентября 2013 в 03:09 0
МОЙ ДЕД КУРИЛ ДО 95 ЛЕТ ... И УБИЛ ЕГО СОСЕД ...ПО ПЬЯНИ )))- И ... ГДЕ СМЫСЛ ВО ВСЕМ ЭТОМ ???
0 # 19 сентября 2013 в 03:19 0
как же вы заеба@ли ныть про микрофон...
0 # 19 сентября 2013 в 03:50 0
Дружище есть одна просьба, купи себе пожалуйста микрофон! Беда в том что качество звука ваще кака. Часто в зале, во время бега смотрю тя по планшету, так через гарнитуру вообще не слышно что там рассказывается, приходиться еще и ушные мышцы напрягать )))
0 # 19 сентября 2013 в 03:52 0
у тебя мозг говно!или ты сам гавно!и ваще иди огородами!
0 # 19 сентября 2013 в 03:55 0
Поясните за компьютерные игры. Это тоже наркотик или играй сколько хочешь, только не пей пиво?
0 # 19 сентября 2013 в 04:17 0
Всё,что доставляет удовольствие-потенциальный наркотик. Алкоголь вредит здоровью всего организма, но помогает процессу социализации. Компьютерные игры приводят к сидячему образу жизни, отсутствию солнца и свежего воздуха, затрудняют социализацию, Из плюсов можно выделить продвинутое пользование ПК, уход от нежелательной социализации(актуально для трудных районов). В любом случае меру надо знать). Ну а лучшие наркотики-это саморазвитие и дэвушки)
0 # 19 сентября 2013 в 04:40 0
Чувак ты лучший! )))
0 # 19 сентября 2013 в 04:42 0
Дядя Денис, а почему у тебя сиси как у тети?
0 # 19 сентября 2013 в 05:24 0
женские сиси? так легко приобрести? Надо же еще колоть гормоны
0 # 19 сентября 2013 в 05:26 0
а если не жать 170, а просто гормоны колоть - систьки вырастут?
0 # 19 сентября 2013 в 05:32 0
Вырастут как у Памелы
0 # 19 сентября 2013 в 05:33 0
Чувак ты просто невидел женских сисек.
0 # 19 сентября 2013 в 05:54 0
КТО НЕ ЕБАЛСЯ ПАЛЕЦ ВНИЗ !!!!!!!
0 # 19 сентября 2013 в 06:04 0
Мне на треник через 5 часов, а я не сплю :(
0 # 19 сентября 2013 в 06:22 0
какя связь?
0 # 19 сентября 2013 в 06:25 0
Палец вверх )))
0 # 19 сентября 2013 в 06:30 0
Привет, Денис! Ответь пожалуйста на такой вопрос. Часто в авторитетных источниках встречал информацию о повышенном риске рака кишечника при потреблении более 1.2 - 1.5 гр. белка на кг тела. Слышал ли ты что-нибудь об этом? Спасибо
0 # 19 сентября 2013 в 06:32 0
А пример со зрением прямо для меня.
0 # 19 сентября 2013 в 06:35 0
Денис, у меня такой вопрос, если при тренировке мышцы начинают сильно дрожать, это хорошо или плохо? Поползал тут по интернету кто как говорит, кто-то говорит хорошо, кто-то плохо, как Вы как считаете? Такое стало появлятся при дыхательных приседаниях, просто раньше приседать не нравилось, но тут начал, может это из-за непривычки просто? Веса намеренно ставлю очень маленькие чтобы много раз сделать, обычно после нескольких подходов трястись ноги начинают, но силы чтобы приседать еще ого-го)))
0 # 19 сентября 2013 в 06:37 0
Денису не микрофон нужен (хотя желательно), а нормальная звукоизолированная комната без отражений (эха)
0 # 19 сентября 2013 в 06:44 0
Что то мне подсказывает, что ты пиздишь :)
0 # 19 сентября 2013 в 06:49 0
Денис, всё хорошо, но со звуком? (глухой)
0 # 19 сентября 2013 в 07:05 0
меня одного немного напрягает когда Денис близко снимает свое лицо? все таки бородатая морда мужика это не то, что хочется видеть так близко..(
0 # 19 сентября 2013 в 07:09 0
ОТРЕГУЛИРУЙ ЗЕЛЕНКУ БРАТ
0 # 19 сентября 2013 в 07:16 0
Надо ролики делать не более 15 минут, больше просто утомительно
0 # 19 сентября 2013 в 07:18 0
Смотрю выпуски ночью, как не стараюсь досмотреть........ засыпаю:-)
0 # 19 сентября 2013 в 07:31 0
ДЕНИС КУПИ ПЕТЛИЧКУ
0 # 19 сентября 2013 в 08:55 0
модератор пидор!!!
0 # 19 сентября 2013 в 08:58 0
Не пью с рождения, мне 24. Предлагали и друзья и даже родители, брат.. Говорил нет, хотя сам не знаю почему. Многие знакомые не верят, что я вообще в жизни ничего не пробовал. Хотя и рос и жил в трудном районе до 19 лет. С детства и до сих пор катаюсь на велике. Друзей нашел постепенно, главное быть самим собой, где нужно - настаивать на своем и не бояться быть непонятым/непринятым. И все получится.
0 # 19 сентября 2013 в 09:04 0
Много воды льет.
0 # 19 сентября 2013 в 09:20 0
а замороженные овощи хавать можно?
0 # 19 сентября 2013 в 09:28 0
Хуяйкайте !
0 # 19 сентября 2013 в 09:36 0
это специальная футболка для видео блогов )))
0 # 19 сентября 2013 в 10:02 0
37:08 толерантность
0 # 19 сентября 2013 в 10:06 0
Про порно, наряду с другими наркотиками, забыл упомянуть.
0 # 19 сентября 2013 в 10:13 0
Предлагаю выпить за здоровый образ жизни!
0 # 19 сентября 2013 в 10:25 0
Spasibo Dennis,s pomo6yu tebya ya na6el ryad otvetov na voprosi kotorie ve4no krutilis u menya v golove))
0 # 19 сентября 2013 в 10:48 0
Денис, на 5:12 внутрЕнняя и находитЬся
0 # 19 сентября 2013 в 10:55 0
Не зря посвятил почти час на просмотр. Спасибо Денис!
0 # 19 сентября 2013 в 10:59 0
Кто ебёт палец вверх !!! )))
0 # 19 сентября 2013 в 11:10 0
, на
0 # 19 сентября 2013 в 11:19 0
И нахаляву, арр!
0 # 19 сентября 2013 в 11:44 0
Кто бухает палец в жопу.
0 # 19 сентября 2013 в 11:50 0
Охуенно Денчик!!!
0 # 19 сентября 2013 в 11:55 0
ДЕНЧИК, ТЫ САМЫЙ ПРАВИЛЬНЫЙ, ЛОГИЧНЫЙ И ПРОСТО КЛЕВЫЙ В РУНЕТЕ!!!!!! ТАК ДЕРЖАТЬ)))
0 # 19 сентября 2013 в 11:56 0
a kto buxaet palec vniz!
0 # 19 сентября 2013 в 11:58 0
Денчик, а если углеводная основа моего рациона - крупы(рис. гречка, геркулес итд.)?В них же немало клетчатки. Это снижает актуальность для меня пожирания овощей?Овощи быстро портятся а я люблю закупиться сразу на месяц)
0 # 19 сентября 2013 в 11:59 0
Согласен. +1
0 # 19 сентября 2013 в 12:03 0
Сам ходил в морозы в хоккейном термобелье и иногда в люди.)))
0 # 19 сентября 2013 в 12:07 0
хочу бороду как у тебя
0 # 19 сентября 2013 в 12:53 0
не наркотики (в том понимании кайфа), но определённый вред здоровью тоже причиняют - это безусловно
0 # 19 сентября 2013 в 13:02 0
Уж лучше спортивная аддикция, чем алкогольная)
0 # 19 сентября 2013 в 13:09 0
Spasibo w karman ne polozhish ! Dawaj kak nibud dogoworimsja .
0 # 19 сентября 2013 в 13:33 0
Pravilno horoshii obzor
0 # 19 сентября 2013 в 13:37 0
Умные вещи мужик тележит.
0 # 19 сентября 2013 в 13:46 0
а теперь посмотри состав, и подумай сам
0 # 19 сентября 2013 в 13:53 0
“The Power of Now”
0 # 19 сентября 2013 в 14:15 0
Термобельишко
0 # 19 сентября 2013 в 14:22 0
я бы тебе за эти видео 100 лике-ов поставил бы
0 # 19 сентября 2013 в 14:45 0
Побриться пора, борода в кадре плохо смотрится, уже в который раз замечаю, видимо из-за анфаса.
0 # 19 сентября 2013 в 14:48 0
как это нет прогрессии нагрузок? в предыдущих видео это было основным правилом!))
0 # 19 сентября 2013 в 15:15 0
Отличный выпуск. Ребят, полайкайте, чтоб увидел. Пожалуйста, купи микрофон. С хорошим звуком видео будет на порядок качественнее.
0 # 19 сентября 2013 в 15:19 0
Херню ты какую то написал, все правильно парень сказал, к адекватным просьбам и к критике нужно иногда прислушиваться.
0 # 19 сентября 2013 в 15:32 0
Daj Babak chjut.
0 # 19 сентября 2013 в 15:32 0
звук в порядке, тиховато тока
0 # 19 сентября 2013 в 15:37 0
Воооот, теперь у тебя есть масса свободного времени, что бы начать читать. Читать самые разные книги и разных авторов. И это целая вселенная, на 90% заменяющая друзей-по_застольным_делам. А остальные 10% - а ты начнешь видеть таких же людей, с не пустым взглядом. Ну и социальные сети - там точно найдутся собеседники и друзья (если уж совсем жиденько в реале с трезвыми) :))
0 # 19 сентября 2013 в 15:48 0
Такая же ситуация была. Но обзавелся достойными, себе подобными друзьями, ищи сильных людей.
0 # 19 сентября 2013 в 15:53 0
У тебя по-ходу маразм уже наступил, не надо придираться к словам, где ты тут легкий путь увидел?
0 # 19 сентября 2013 в 15:53 0
раньше у тех кто только качаеться и слушает информацию 1 человека а не пытаеться самому мыслить)
0 # 19 сентября 2013 в 15:59 0
Спасибо!, да прибудет с тобой СИЛА!!!
0 # 19 сентября 2013 в 16:01 0
внутрИнняя xDDD
0 # 19 сентября 2013 в 16:07 0
Денис ты нем бы сделать выпуск про правильный прием анаболических стероидов, питание на момент курса, режим и т.п. заранее спосибо
0 # 19 сентября 2013 в 16:38 0
Спосибо
0 # 19 сентября 2013 в 16:41 0
Лучший выпуск! Спасибо!
0 # 19 сентября 2013 в 17:23 0
Нет он просто очень много и часто общался с не слышащими.
0 # 19 сентября 2013 в 17:34 0
Тренировка зрения?! Я правильно понял?))
0 # 19 сентября 2013 в 17:37 0
Денис,я согласен,это хорошая жизненная тема.
0 # 19 сентября 2013 в 17:41 0
Денис, у тебя замечательные сюжеты.Но у меня такой вопрос:почему ты разрешаешь спамить на своей странице в контакте всяким морально опустившимся ? Заходишь на твою страницу посмотреть некст тему и иногда видишь такое дерьмо,
0 # 19 сентября 2013 в 17:58 0
Спасибо за лаконичность твоих сюжетов.Но....лично для меня как новичку хотелось бы побольше сюжетов про бодибилдинг)Хотя расширять кругозор никогда не вредно.И еще раз прошу побольше личных примеров.раз люди тебя слушают и смотрят ,значит они Тебе верят,раз они Тебе верят значит хотят больше про тебя знать.Ну и как всегда желаю ТАК ДЕРЖАТЬ.Спасибо.
0 # 19 сентября 2013 в 17:59 0
Спирт 5 место Никотин 8 место в топ10 самых опасных наркотиков мира.Вне зависимости от дозы. ФАКТ. А женщинам вообще нельзя этого употреблять, НИ В КАКИХ КОЛИЧЕСТВАХ если не хотят больных, а то и олигофренов детей.П.С. Метафора про кислород натянута и бездарна.
0 # 19 сентября 2013 в 18:04 0
А я говорил не об конченых алкоголиках, мне они не интересны, и их я тут не обсуждаю.Я говорил о том, что большая часть человеческих увлечений может быть как ядом так и благом. Всё зависит от чувства меры. Если его у человека нет, он найдёт себе любую нишу, в которой сможет угробить своё здоровье. Даже этими вашими физическими нагрузками.А нормальный контролирующий свои потребности человек сможет позволять себе алкоголь или другой наркотик в таких дозах, чтобы не навредить своему здоровью.
0 # 19 сентября 2013 в 18:07 0
Денис, а кофеин является наркотиком? Не могли бы вы посвятить выпуск пользе и вреду кофе и прочих энергетических организмов?
0 # 19 сентября 2013 в 18:25 0
Реакция на потерю крови у каждого индивидуальная. Никогда не угадаешь. Я сам уже около десяти лет два раза в год сдаю кровь (просто как акт благотворительности). Так вот, я сам довольно худощавого телосложения, а лет 5 назад был совсем дрищом. При этом абсолютно нормально переношу сдачу крови. На организме и на тренировках это практически никак не отражается. Однако, много раз видел, как здоровенные накачанные мужики падали в обморок едва встав с кушетки после сдачи крови. Тут как повезет.
0 # 19 сентября 2013 в 18:44 0
кто посоветует где в Москве лучше купить ГР?? и какой??
0 # 19 сентября 2013 в 18:55 0
Спасибо большое Денис Борисов!
0 # 19 сентября 2013 в 19:24 0
Все правильно про алкоголь и другие наркотики
0 # 19 сентября 2013 в 19:37 0
Денчик, интересно твое мнение про кроссфит. Надеюсь меня не закидают тухлыми яйцами :)
0 # 19 сентября 2013 в 19:51 0
Так дело в том, что такое поведение сердце именно после ног, А когда я делаю просто руки в отдельный день - все нормально.И в дни отдыха у меня все нормально
0 # 19 сентября 2013 в 20:04 0
Потому что ребенок совершенно не сформированное создание, если ты знаешь, то детям запрещают есть некоторые продукты которые едят взролые и лечить детей теблетками которыми лечаться взролые(не все) запрещенно. Взрослым скажем таблеки вообще ничего не сделают а ребенку могут с легкостью повысить печеночные пробы, к тому же почки у детей еще не сформированны полностью, поетому медицина запрещает алкоголь детям. А взрослым медицина доказательная называет дозу до 30 грамов спирта в сутки. сам
0 # 19 сентября 2013 в 20:06 0
Конечно же детям никто не дает алкоголь и это давным давно говорит медицина а взрослые это другой вопрос, зачем связывать куй с пальцем? Если детям дать ту же физ нагрузку в тренажерке которую делают взрослы, то ребенок и загнуться может а взрослый после трени лучше себя чувствовать, ты сравниваешь несравнимые вещи
0 # 19 сентября 2013 в 20:25 0
А разве Денис их рекламирует и говорит , что в натуралку хер накачаешься?
0 # 19 сентября 2013 в 20:54 0
Ну и какое количество алкоголя по твоему не вредно принять? Распиши пожалуйста подробно дозировки для людей разных возрастов. Ато я не заметил на бутылке пива или водки чтобы там была указана дозировка. На любых витаминах как раз четко написано сколько можно принимать в день детям и взрослым, поэтому тут я вообще не вижу ничего общего.
0 # 19 сентября 2013 в 21:29 0
Могу сказать лишь условно, что, например, красное вино можно спокойно выпивать даже ежедневно грамм по 50-100, не испытывая ни малейшего дискомфорта. И печень и почки будут себя чувствовать абсолютно нормально до конца жизни.Пиво я себе могу позволить раз-два в неделю бутылочку или две. Возможно без особых последствий его можно пить и чаще. Коньяк миллионы добавляют в кофе и никто ещё от этого цирроза печени не заработал (по крайней мере я про такое не слышал).
0 # 19 сентября 2013 в 21:30 0
Денчик, ты забыл про сон =)
0 # 19 сентября 2013 в 21:33 0
Видно преподаватели не особо интересовались кто и с какой целью проводил эти исследования. А проводились эти исследования специалистами во главе с доктором Дипасом Даса, на деньги крупной винодельческой компании. После анонимного заявления о подтасовки данных в 2008 году началось официальное расследование в ходе которого было установлено 145 фактов фабрикации данных. "Полезное" вещество, выделенное из вина (ресвератрол), оказалось не просто неэффективным, но высоко токсичным.
0 # 19 сентября 2013 в 21:34 0
что рес способен снизить очень сильно уровень холестерина, при этом мышы если много животного жира, кокосового и плаьмового масла. А рес не обладает высоко токсичным действие, это известно уже давно. Оно слабое токсическое действие это да(особенно в мед дозах) но у рыб Нотобранхиусах оно только активизировало защитные механизмы. Если откинуть все исследования, ну допустим. То есть просто статистика что французы в разы меньше болееют аретросклерозом чем любая другая нация и живут дольше
0 # 19 сентября 2013 в 21:36 0
Ок, ты медик, а я всего лишь будущий эколог. Скажу так, в вине полезного столько же, сколько и в виноградном соке, этиловый спирт - наркотик и пользу уж точно не он приносит. Про то что не было опровержений - да кому по твоему это надо. С детства нас учат, как нужно праздновать, как проводить выходные, неужели ты думаешь что в этом нет заинтересованных лиц, и уж они точно сделают все, чтобы люди думали так, как выгодно им.
0 # 19 сентября 2013 в 21:40 0
"французским парадоксом"? Если убрать исследования Даса, то по всеми миру были исследования которые говорили что 30 грамм алкоголя полезно(исключение больные гепатитами, панкреатитами и камнями в желчном, язвы и тд в общем здоровым людям). Наезд на Каса был еще в начале 2012 года на данный моммент вс еобвинения сняты и он продолжает работать. Если ты понимаешь англ. просто посмотри вдумчиво watch?v=3zNJNB5qn54 Я могу дать еще видео заведующего лабораторией развития нервной системы РАМН Сергея
0 # 19 сентября 2013 в 21:41 0
Забавное дело, ты так защищаешь, как будто тебе выгодно. Решать тебе здоровье у тебя одно и другого не будет, веришь - пей. Ну "Мозг", мне по душе Фёдор Григорьевич Углов, который своим примером показал, как нужно следить за собой, а ведь он перенес еще в молодости такие заболевания как брюшной и сыпной тиф с осложнениями и сепсис. Не смотря на это, ведя ЗОЖ дожил до 103 лет.
0 # 19 сентября 2013 в 22:00 0
Опять еще одно заблуждение, ты был на Кавказе, видел этих сторожил?Естественно что они живут дольше, даже если употребляют алкоголь, то их экология с нашей не сравнится, и еще ты забываешь что у них качественные натуральные продукты, почему-то про это все забывают. Они в любом случае будут жить дольше чем городские, даже если будут потреблять и другие наркотики, все это из-за питания, но ни как не из-за влияния алкоголя)Не в подсознании дело, кто-то утверждает что травка безвредна.
0 # 19 сентября 2013 в 22:00 0
Не пожалуйста это твой выбор, только не нужно его тут так говорить как единно правильный. Ты выбрал, для тебя он правильный, ок. Я делеко не считаю что это самый верный путь и могу еще показать исследования на зарубеждных оф. сайтах про алкоголь. Но если все сводиться чисто к тому что считает и бред про крименальные хроники, а не конкретно говорить про resveratrol или вообще действие алкоголя в целом, то спор безсмыленен.
0 # 19 сентября 2013 в 22:02 0
Знаешь поговорку "Лекарство от яда отличается только дозой". Тогда по твоей логике кефир тоже очнеь опасен. Если взять например антибиотик старый изученные дешевый ципрофлоксацин и в одной дозировке он может действовать на патагоненную микрофлору а в другой вызвать диарею не убив почти микробов и довести до смерти! Если ты намекаешь на то что алкоголь повреждает оболочку эритроцитов и они склеиваються, то 30 грамм спирта(мед. норма) проиходет настолько несущественное склеивание что кровток его
0 # 19 сентября 2013 в 22:02 0
Алкоголики тоже начинали с медицинской нормы. Вся суть заключается в том чтобы заставить человека начать употреблять спирт в любых количествах, а дальше дело техники, с годами организм начинает требовать большие дозы, в не зависимости от самоконтроля.Да, знаю, поговорку, но в корне с ней не согласен, лекарство может быть ядом, но яд не может быть лекарством.
0 # 19 сентября 2013 в 22:03 0
Про ВОЗ это ты зря, ведь это они раздули миф о свинном гриппе, дабы все скупали вакцину, а итог, несколько смертей и никому не нужная вакцина, зато какая прибыль. Алкоголь тоже самое, главная задача всех, кто имеет прибыль от его продажи, поддерживать мифы о пользе алкоголя. Твои 30 грамм в мед целях, меня просто унесут, какая может быть от этого польза? И хочу задать вопрос, ты то сам пьешь эти 30 грамм, что-то мне подсказывает что ты квасишь на праздниках?
0 # 19 сентября 2013 в 22:14 0
21, и за свою жизнь не выпил больше твоих 30 грамм, которые ты предлагаешь употреблять каждый день
0 # 19 сентября 2013 в 22:21 0
нет тут пафоса, то что есть то и говорюдумаю мы друг-друга поняли и спорить бесполезно, ты будешь неизменно стоять на своем, я на своем)
0 # 19 сентября 2013 в 22:38 0
Привет! А на курсе,тоже 30 грамм в день?
0 # 19 сентября 2013 в 22:55 0
У южных народов вырабатываются фермент алкогольдегидрогеназа, отвечающий за расщепление спирта для переработки алкоголя, а у северных народов,его меньше.
0 # 19 сентября 2013 в 23:22 0
ПРо ВОЗ вообще нехочу с тобой говорить. Ты когда то видел как в отделениях люди лежали со свинны грипом? Я очень часто видел потому что работаю этажом выше а детей со свинным грипов ты не видел? Зайди посмотри, потом мне скажи нужна ли вакцинация. Еще еще 1 классный довод что к медицине ты имеешь такое же отнощение как я к екологии, потому что когда ты все видел бы на свои глаза, глупости не морозил бы, все ранво что зайти в стационар в ВИЧ и сказать что у людей нет ВИЧ.
0 # 19 сентября 2013 в 23:32 0
Ага, значит лакать по 30 грамм в день, это не зависимость?))Да я был бы счастлив если бы русские снова вспомнили о своих корнях, как люди не соглашались пить даже бесплатно предлагаемый алкоголь, громили питейные заведения.И если ты стал говорить про страны то в 41 стране мира действует абсолютный сухой закон, еще в 40 странах - законы трезвости.
0 # 19 сентября 2013 в 23:37 0
и инете и не более того. А опровержения в прессе и инете можно найти чего угодно. Почему же нет предоставленно ни 1 официлаьного исследования по сей день о вине(о мистификации)? Почему исследования которые публикуют официально о ресе до сих пор только положительные(в разумных дозах)? МОжно предположить что это все купили виноделы, но исследования о ресе - слиьно сомневаюсь...
0 # 19 сентября 2013 в 23:39 0
ах да и пожалуй самое главное что ты не сказал так ето то что Даса обвинили не в безефектиности красного вина а в очень болших преувеличениях его пользы. А интернет странички стразу стали печатать якобы было опревержение что красногое вино полезно. Причем тут преувеличение и польза красного вина? А ресвератрол очень хорошо изучен в Штатах, и если хочешь - найди про него исследования.
0 # 19 сентября 2013 в 23:41 0
Яд – это количественное понятие, а не качественное. Но любители спиртных напитков будут долго смеяться над вашем советом о ложке вина.
0 # 19 сентября 2013 в 23:53 0
Согласен, я заметил, что дефис пропустил, только во-первых тут исправлять нельзя, а во-вторых это не к моим комментариям 60к подписчиков. Да и вообще, я из лучших побуждений. Совершенствоваться нужно не только физически и в устной речи (в чём Ден преуспел), письмо тоже многое может сказать о человеке. У Дениса, к сожалению, полно ошибок в его статьях.
0 # 19 сентября 2013 в 23:58 0
Вот, ты сам всё знаешь, шоколадки, кола...))Если интересно - напиши в гугле "топ самых вредных продуктов".Я думаю, что настоящая проблема в том, что продукты, которые должны быть полезными, делают из дерьма и в итоге пользы - 0, один вред. Например, куриная грудка: одно дело домашняя курица, а другое дело магазинная, которая после приготовления теряет порядка 30% веса...